可以当零食吃的，抑制静脉曲张非常好的食物

　　生活像一把无情刻刀，让人的身体健康出现了质的下滑，尤其是近几年的，人们的身体越来越差劲，据统计现在的人们患慢性疾病的人非常之多，尤其是患静脉曲张的人群，占了相当大的一个比重。其实静脉曲张在生活中就可以进行预防，下面就带各位来详细的了解可以当零食吃的这种非常好的食物。

　　水芋头抑制静脉曲张

　　水芋头是多年生的块茎植物，其实植物水芋头的芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆而且水芋头不含龙葵素，且非常易于消化，而且还不会引起中毒的症状，是一种非常好的碱性食物，可蒸煮着食用。

　　舒静通根治静脉曲张品牌，舒静通是针对性治疗静脉曲张的外用涂抹类系列产品。其有效成分能快速的渗透皮肤到达病灶部位，打通静脉通道，使血流恢复通畅。同时可调节机体代谢、帮助改善腿部血液循环，加速修复受损的静脉瓣膜，融通问题血栓。通过外用涂抹不会损伤患者身体，三到四个周期就可以彻底平复静脉曲张。

　　水芋头由于含有膳食纤维素和蛋白质，矿物质等营养元素能够调节身体的血液垃圾，促进曲张的恢复。不仅如此，水芋头还能够非常好的促进肠道的蠕动，起到预防和便秘的作用，而且还能够帮助排除体内多余的毒素，从而起到减肥瘦身的作用，每天吃一点，效果非常的明显。

　　静脉曲张患者在生活中还要注意这几点

　　1、很多朋友是做生意的，聚餐的时候免不了大鱼大肉抽烟喝酒，所以说静脉曲张的朋友一定要控制这种情况的发生，不要过度的消费自己的身体。

　　2、对中老年人来说平时一定要多做一些腿部的摆动练习，适当的进行腿部的按摩，缓解小腿肌肉的疲劳，促进血液循环。

　　3、身体超重不是直接引起的静脉曲张，但是能够影响静脉曲张的恢复，所以说一定要控制自己的体重，适当的减肥。

　　通过上面对静脉曲张的介绍，以及对预防静脉曲张的方法介绍，相信你们都已经有所了解，同时文中 也有平复静脉曲张方法，希望对你有帮助同时也希望静脉曲张患者能够及早的平复静脉曲张恢复健康双腿。