怎样才能治疗下肢静脉曲张

　　怎样才能治疗下肢静脉曲张

　　静脉曲张现在已然成为最常见的血管疾病，我们在日常的生活中都会碰到静脉曲张的患者。病情的严重程度可能不一样。静脉曲张是由于静脉瓣膜功能受损，导致血液无法正常回到到心脏。造成血液淤积。形成静脉曲张的症状。那么怎样才能治疗下肢静脉曲张?

　　1.避免久站或久坐

　　长时间的保持一种姿势会使得下肢血液回流减少，要通过间断改变身体姿势来确保良好的下肢血液循环。建议：每30分钟改变一次身体姿势。有条件的可以在办公室里小走或者简单舒展下肢。

　　坐立时抬高下肢或者保持膝关节伸直状态，这样可以有效的降低下肢静脉的压力。建议：坐立时条件允许的情况下可以将双脚放在另外一只凳子上;睡觉时脚下可以颠高10cm。

　　2.选择鞋跟较低的鞋子和宽松的衣裤，尽量避免穿高跟鞋。

　　太紧的衣裤会阻碍局部血液循环。

　　3.养成规律的运动习惯。

　　适度的锻炼既可以促进血液循环同时也可以保持肌肉张力。建议：每天走路或慢跑30分钟。

　　4.良好的生活习惯。

　　富含果蔬的均衡饮食可以提高纤维素水平，从而稳定血压和减缓静脉压力。吸烟和饮酒可以导致静脉管壁扩张，从而加重静脉曲张的发生发展。

　　5.舒静通纯天然中草药精华，不含激素等有害物质，因此，无副作用!采用定位修复疗法与现代的完美结合,中西合璧的经典演绎通过局部外敷，在患病部位涂抹，利用药物中的活性因子直入脉络，激活细胞活性，补给血管营养改善微循环，加速受损组织修复，活经定通，加速新陈代谢，改善病变部位血液循环，加速患病部位的康复。

　　怎样才能治疗下肢静脉曲张?针对静脉曲疾病的治疗方法就是以上，希望对患者有很大的帮助。在日常的生活中我们一定要注意自己的生活和饮食习惯，这些不仅仅是静脉曲张的诱因。可能还会带来其他问题。所以重视自己的身体，让疾病远离我们。